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6 décembre 2025Avec la flambée des prix de l’énergie, toute astuce pour alléger la facture est bonne à prendre. Les experts sont unanimes : il n’est pas besoin de se transformer en ascète frigorifié ni de cuisiner à la bougie pour réaliser de vraies économies ! Focus sur trois gestes simples, éprouvés et validés par les pros, pour faire dégringoler le montant de vos prochaines factures.
Maîtriser le chauffage : la première source d’économie
Abaisser la température de votre logement d’un petit degré seulement, ce n’est pas qu’un conseil de grand-mère : c’est un geste qui réduit de 7 % votre consommation. Autant dire que les pulls tricotés main ont de beaux jours devant eux, mais ce n’est pas tout ! L’astuce des experts : moduler la température selon les moments de la journée ou lors de vos absences (semaine, week-end, vacances). Pour cela, pensez à équiper votre foyer d’un thermostat ou programmateur : un petit investissement, mais de grosses économies à la clé (de 10 à 15 % par an, c’est du concret !).
Petit rappel qui ne coûte rien (et rapporte beaucoup) : faire entretenir sa chaudière par un professionnel au moins une fois par an permet d’économiser jusqu’à 10 % sur la facture. Et si vous souhaitez brider encore plus vos dépenses, Stéphanie Truquin, économiste, recommande d’utiliser un chauffage au bois (poêle à bûches ou à granulés) en complément de votre installation actuelle.
Appareils ménagers : de la chasse au gaspillage à l’art de faire la chasse aux économies
Votre cuisine, ce temple du robot multifonction et du four qui carbure, concentre beaucoup d’appareils gourmands en énergie. Mais pas de panique, il existe deux approches pour juguler la dépense :
- L’achat d’équipements peu énergivores : Sur la durée, selon l’Agence de la transition écologique (Ademe), une famille peut économiser jusqu’à 3 000 € d’électricité grâce à des appareils économes !
- La chasse au gaspillage par de nouveaux réflexes :
- Couvrir les casseroles lors de la cuisson permet de consommer quatre fois moins d’énergie.
- Dégivrer le réfrigérateur dès que la glace atteint 2 à 3 mm d’épaisseur : adieu consommation excessive !
- Régler les bonnes températures : entre +4 et +5 °C pour le frigo, –18 °C pour le congélateur.
- Dépoussiérer la grille arrière des appareils de froid : cet effort, jamais vain, peut réduire leur consommation de 30 %.
Autre curiosité : saviez-vous que 80 % de l’électricité utilisée par le lave-vaisselle sert… à chauffer l’eau ? Eh oui, autant passer en mode « éco » et abaisser la température du programme de 60 à 30 °C, que ce soit pour le lave-vaisselle ou la machine à laver. Résultat : votre portefeuille dira merci !
Eau chaude : l’isolation et le réglage gagnent sur tous les tableaux
Poursuivons sur cette lancée : réglez le thermostat de votre chaudière entre 55 et 60 °C, c’est la température idéale pour alléger la note sans sacrifier le confort. Couplé à l’isolation du ballon d’eau chaude (surtout s’il végète au garage ou à la cave), et de vos tuyaux, vous limitez les pertes entre la chaudière, les radiateurs et les points d’eau. Cette opération simple permet jusqu’à 10 % d’économies.
Le petit plus ? Remplacer votre pommeau de douche par une douchette à régulateur de débit. Chez vous, l’eau chaude coule plus longtemps, mais la facture, elle, s’amenuise… Avouez que ça donne envie de fredonner sous la douche !
Tarifs heures creuses : avantageuses… ou pas ?
Longtemps, de nombreux foyers ont cru avoir trouvé la martingale : l’abonnement électricité « heures creuses », séduits par la promesse d’un coût moindre la nuit. Oui, mais… tchac, la donne a changé ! Autrefois, 25 % de la consommation devait tomber en heures creuses pour que l’offre soit rentable ; aujourd’hui, le seuil est passé à 40, voire 45 %.
Difficile à atteindre pour beaucoup, notamment si vous ne possédez pas de chauffe-eau électrique. Dans bien des cas, l’abonnement de base devient donc plus intéressant, comme le note Stéphanie Truquin. Pour sortir du brouillard tarifaire, faites confiance au simulateur du médiateur national de l’énergie (calculettes.energie-info.fr) : un outil gratuit pour comparer ce qui est le plus adapté à votre situation.
En résumé : 7 % de moins par degré de chauffage abaissé, 3 000 € économisés sur les bons équipements, jusqu’à 15 % d’économie selon votre thermostat… Et il reste encore bien d’autres astuces ! L’essentiel est d’adopter les bons réflexes, car ce sont souvent les petits gestes répétés qui transforment durablement la facture. On n’est pas obligé d’avoir un pull moche, mais si vous en avez un sous la main, autant l’enfiler… rien n’interdit d’être stylé et économe !
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