Des centaines d’euros oubliés : découvrez les aides méconnues de votre retraite

Des centaines d’euros oubliés : découvrez les aides méconnues de votre retraite

Qui aurait cru que la retraite, en plus des petits plaisirs de la vie, cachait sous son oreiller toute une ribambelle d’aides peu connues ? Oui, il existe bel et bien des coups de pouce, parfois non négligeables, pour améliorer votre quotidien ou celui d’un proche. Prêt à récupérer ce qui pourrait bien vous revenir ? C’est parti pour le tour d’horizon, sans jargon ni vilain petit astérisque en bas de page.

Des aides individuelles : restez maître chez vous, accompagné !

Le cliché du retraité enfermé chez lui, ce n’est pas une fatalité. Pour permettre aux seniors de bien vivre à domicile, il existe des aides individuelles, la plus connue étant le financement d’heures d’aide à domicile. L’entretien du logement n’aura plus besoin d’attendre que la poussière écrive des poèmes sur vos meubles !

Après une évaluation de vos besoins lors d’un entretien à domicile, un plan d’aide peut être proposé, s’assurant que vous restiez autonome tout en profitant d’un accompagnement adapté. Depuis juillet 2021, le traditionnel plan d’actions personnalisées (PAP) évolue vers un dispositif Oscar, un nom qui sent la récompense, et qui coordonne une offre complète d’accompagnement à la retraite.

Petit conseil d’ami : pour profiter du plan PAP, il faut répondre à certains critères financiers. Sa valeur ne dépasse pas 3 000 € par an, et selon vos revenus, une partie reste à votre charge. La participation de votre caisse de retraite varie de 25 à 90%. Le financement maximal de 90% s’obtient si vos ressources ne dépassent pas 953,45 € par mois (personne seule) ou 1 480,24 € pour un couple, seuil actualisé au 1er juillet 2022. À l’inverse, avec des revenus de 2 103 € (pers. seule) ou 3 154 € pour un couple et plus, la participation de la caisse descend à 25%.

• Heures d’aide à domicile : ménage, courses, portage de repas.
• Sécurité : téléassistance, hébergement temporaire, sortie de chez soi avec accompagnement.

Oscar et ses plus : prévention et aides techniques

Oscar va plus loin en ajoutant aux heures d’accompagnement à domicile des “forfaits prévention” particulièrement attractifs. Ces forfaits peuvent atteindre 500 € par an, payés à 100% par la caisse. Ils financent des aides techniques (rampe, chemin lumineux pour la sécurité), du soutien informatique, psychologique ou encore du conseil en gestion. Pourquoi se priver d’un petit coup de main pour prévenir les chutes ou apprivoiser votre tablette ?

• Forfaits prévention jusqu’à 500 € par an, versés intégralement.
• Accompagnement informatique et psychologique.
• Conseil personnalisé selon vos besoins.

Ateliers collectifs : gardez la forme et le sourire

Place à la convivialité ! Les ateliers collectifs, organisés dans le cadre du programme “Pour bien vieillir”, sont proposés gratuitement par le régime général, la Mutualité sociale agricole (MSA), la CNRACL (pour les fonctionnaires territoriaux et hospitaliers) et l’Agirc-Arrco. Et ce n’est pas tout : que vous soyez retraité ou encore actif, certains ateliers comme “Autonomie numérique” (pour s’initier aux nouvelles technologies) ou “Bienvenue à la retraite” (pour bien vivre ce nouveau chapitre), sont aussi à votre disposition depuis septembre 2022.

Ces ateliers abordent des thématiques variées : alimentation, mémoire, activité physique adaptée… Le programme des activités près de chez vous est accessible sur la carte interactive du site www.pourbienvieillir.fr, rubrique “Bien avec ma caisse de retraite”, puis “Trouver un atelier”.

• Participation gratuite.
• Accessible aux retraités des caisses concernées… mais aussi parfois aux actifs et nouveaux retraités.
• Thèmes variés : relations sociales, vie de famille, découverte du numérique, etc.

Urgences, aides ponctuelles et “petits plus” malins

Parce que la vie réserve parfois des surprises (et pas toujours agréables), il existe aussi des aides d’urgence, comme :

• Jusqu’à 790 € pour faire face à une situation exceptionnelle (cambriolage, veuvage, etc.).
• Pour une personne seule en cas de catastrophe naturelle : 1 120 €. Pour un ménage : 1 780 €.
• “Secours énergie” : 203 € pour le règlement d’une facture de gaz, électricité ou chauffage.
• Chèques “Sortir plus” pour rémunérer un accompagnant lors de sorties (coiffeur, courses…) ; jusqu’à trois chéquiers de 150 € l’un par an (le premier coûte 15 €, le second 20 €, le troisième 30 €).
• Aide à domicile momentanée pour traverser un passage difficile (retour d’hospitalisation, absence d’un proche aidant…), cumulable avec l’ARDH. Pour la demander : 0971 090 971 (appel non surtaxé).

En cas de besoins spécifiques, l’Aide au retour à domicile après hospitalisation (ARDH) ou l’aide en situation de rupture (Asir) permettent de profiter d’heures de service à domicile pendant trois mois maximum.

Et pour les fonctionnaires de l’État ? Pas de caisse de retraite propre, mais les sections régionales interministérielles d’action sociale (SRIAS) proposent des sorties culturelles et des voyages.

Un dernier conseil plein de bon sens : adressez-vous à l’organisme où vous avez cotisé le plus longtemps pour faire votre demande. Peu importe votre parcours (exemple : 10 ans au régime général, 30 ans à la MSA), toutes les caisses proposent des aides à leurs retraités !

Ne laissez pas votre retraite dormir dans un tiroir : ces aides existent, faites-en bon usage et transmettez l’information autour de vous. Parfois, il ne faut pas grand-chose pour que le quotidien s’illumine !